Какой пробиотик лучше


какой пробиотик лучше
Пробиотиками принято называть микроорганизмы, полезные для здоровья человека.
К ним относятся бактерии, дрожжи.
Они делятся на два вида: бифидобактерии и лактобактерии.

Использование пробиотиков повышает эффективность иммунной системы человека, поскольку вырабатываемые пробиотиками вещества предотвращают развитие инфекционных заболеваний.
С их помощью производят укрепление слизистого слоя кишечника, предотвращают рост патогенной микрофлоры, применяют для создания функции барьера против инфекции.

С помощью пробиотиков удаляются токсины, которые выделяют патогенные бактерии. Они способствуют выработке витамина В, укрепляют нервную систему, предотвращают анемию.



Какой пробиотик лучше принимать?

Что же нужно знать, чтобы правильно подобрать пробиотик?

Выбирая пробиотики, старайтесь учесть разные составляющие:

  • микроорганизмы, содержащиеся в составе пробиотиков, должны быть безопасными для человека;
  • используются живые, непатогенные микроорганизмы;
  • сходящие в состав пробиотиков бактерии должны обладать высокой адгезией, способностью закрепляться за стенки кишечника, но и легко выводиться;
  • они должны иметь кислотоустойчивую капсулу.

Препараты, выпускаемые без кислотоустойчивой капсулы, имеют эффективность не более 20-40%. То есть полезные бактерии выживают только на указанные проценты.
А вот препараты, запакованные в кислотоустойчивые капсулы, эффективны на 99% . К ним относятся такие препараты как Бифиформ, Линекс.

Преимущества лактобактерий:



  • обладают способностью нейтрализации токсинов при диарее;
  • снимают воспалительные процессы при колитах и энтеритах;
  • способствуют нормализации стула при потреблении антибиотиков.

Недостатки лактобактерий:

  • вызывают небольшой слабительный эффект.

Плюсы бифидобактерий:

  • способствуют повышению иммунитета;
  • рекомендуются к применению детям первого года жизни.

Минусы бифидобактерий:

  • применение бифидобактерий приводит к закреплению работы кишечного тракта.

Как же правильно подобрать нужный препарат, чтобы вылечиться от дисбактериоза?
Следует выбирать препараты, содержащие нужное количество микробных тел.

Минимальное количество микробных тел, содержащихся в 1 мл или 1 г, должно быть не менее 10 миллиардов.

Для детей 2-3 лет рекомендуется приобретать препараты в жидком или порошкообразном виде. Объясняется все очень просто. Детский желудок имеет нейтральную среду.

Лучшими считаются препараты, приведенные ниже:

  • в состав, которых входят бифидобактерии (бифиформ, пробифор, бифидумбактерин форте);
  • многокомпонентные (аципол, лактобактерин, бифидумбактерин);
  • в состав которых включены лактобактерии (ацилакт, лактобактерин, гастрофарм).


Вывод:

  • рекомендуется приобретать препараты, в состав которых включены одновременно бифидобактерии и лактобактерии;
  • для лечения диареи обязательно следует принимать сахаромицины.

Виды тонометров

Ещё почитать

106

полезных статей из категории «Медицина и здоровье»